Ena najučinkovitejših melodij, s katero se lahko redno uravnovešamo in zdravimo, je preprosta otroška pesem DO, RE, MI:
"DO - kot Dom, lepo doni;
RE - kot Reka radosti;
MI - kot Mir za vse ljudi;
FA - kot Fant, ki se smeji;
SO - kot Sonce , ki žari;
LA - zapojemo zdaj vsi;
TI - kot Tisoč je želja; pa se lestvica konča!"
Ta pesem iz mjuzikla Moje pesmi, moje sanje ima veliko zdravilno moč. Vključuje celo oktavo in deluje na vse čakre. Njen ritem deluje kot črpalka, ki aktivira, in potegne energijo od korenske čakre navzgor in aktivira zgornje energijske centre. Če odpojemo tri ali štiri kroge te pesmi, si očistimo avrično polje. Čakre se na ta način uravnovesijo in uglasijo.
